Kurse mit Hebamme Jasmin

Termine Kurs I:

-Mittwochs-

17.01.24

24.01.24

31.01.24

07.02.24

14.02.24

21.02.24

28.02.24

(06.03.24 Pause, da Urlaub!)

(13.03.24 Zusatztermin)

ausgebucht!

Termine Kurs II:

-Mittwochs-

27.03.24

03.04.24

10.04.24

17.04.24

24.04.24

(01.05.24: fällt aus, da Feiertag!)

(08.05.24: Pause, da Urlaub!)

15.05.24

22.05.24

(29.05.24 Zusatztermin)

ausgebucht!

Termine Kurs III:

-Mittwochs-

05.06.24

12.06.24

19.06.24

26.06.24

03.07.24

10.07.24

17.07.24

(24.07.24 Zusatztermin)

ausgebucht!

Crashkurs Geburtsvorbereitung

• bereite dich entspannt auf deine Geburt vor
• Austausch mit anderen werdenden Müttern / Eltern
• insgesamt 2 Tage Geburtsvorbereitung in Kleingruppen in der Hebammenpraxis
• Immer an Wochenenden, jeweils von 10:00-13:00 Uhr & 14:00-17:00 Uhr
• Die Kosten für deine Teilnahme werden in der Regel von deiner Krankenkasse übernommen, nimmt dein Partner/in oder ein/e Begleitperson ebenfalls teil, fällt eine "Partnergebühr" in Höhe von 100€ an.
• Mindestteilnehmerzahl: 3 Paare / 6 Personen

• Thematisch sprechen wir u.a.
• das letzte Trimenon der Schwangerschaft
• geburtsvorbereitende Maßnahmen
• mentale Geburtsvorbereitung
• Packen der Kliniktasche
• Anatomie Becken / Vagina /Beckenboden
• Geburtsbeginn (Vorboten, Wehen, Blasensprung)
• Wehenarten
• Geburtseinleitung (natürlich oder medikamentös)
• Phasen der Geburt & Geburtsmechanik
• Ablauf im Krankenhaus
• schmerzerleichternde Maßnahmen zu Hause & in der Klinik (Wehenatmung als praktische Übung)
• Geburtspositionen (praktische Übung)
• Geburtsverletzungen
• vaginal-operative Geburten
• Kaiserschnitt / Kaisergeburt
• Frühgeburt
• besondere Wünsche zur Geburt z.B. Wassergeburt, ambulante Geburt etc.
• Tipps für die Begleitperson
• Bonding
• Stillen und Flaschennahrung
• Handling Baby allgemein (praktische Übung)
• Vorbereitung des Wochenbetts
• Rückbildung der Gebärmutter
• Empowerment & Affirmationen (praktische Übung)
• Entspannungsübungen (praktische Übung)

Termine 2024 (1.Quartal):

16. & 17.03.2024

06. & 07.04.2024

04. & 05.05.2024

 ausgebucht!

Offene Schwangerengruppe - Tausche dich mit anderen Schwangeren in einer entspannten und vertraulichen Umgebung aus.

Erhalte wertvolle Hebammentipps zu deiner Schwangerschaft & Geburt. Ich freue mich auf dich!

Wann?                     Einmal im Monat, freitags von 15:00-17:00 Uhr

Wo?                         Hebammenpraxis Herz im Bauch

                                 Alte Bahnhofstraße 161

                    44892 Bochum

                    3. Etage

Kosten?                   5€ pro Termin (Unkostenbeitrag; Getränke & kleine Snacks werden gestellt)

Anmeldung?           Bitte melde dich via Kontaktformular oder telefonisch wochentags im Büro an.

Zusätzlich biete ich auch die individuelle Geburtsvorbereitung an und feiere gerne mit dir deine Blessingwayzeremonie! Schau dazu gerne mal vorbei :) Ich freue mich sehr auf dich !