Individuelle Geburtsvorbereitung

Du hast keine Lust auf einen Geburtsvorbereitungskurs in der Gruppe?
Du möchtest extakt die Themen zur Geburt besprechen, die dich auch wirklich interessieren oder über die du noch nicht genau Bescheid weißt?
 Dann bist du hier genau richtig!

zeitlich flexibel

Als Zeitpunkt habe ich mich für die Wochenenden entschieden, da es für viele berufstätige Paare so einfacher ist eine geeignete Möglichkeit zur Teilnahme zu finden und ich mir ausreichend Zeit für euch nehmen kann.

 gut vorbereitet

Gerne bereite ich dich gemeinsam mit deinem Partner individuell & intensiv auf die Geburt eures Kindes vor!

zum Nachlesen

Im Anschluss an unser Treffen, erhaltet ihr ein individuelles Handout mit den besprochenen Inhalten zum erneuten Nachlesen.

Alle für dich wichtigen Informationen rund um deine Geburt - individuell & intensiv.

Mit meinem Angebot der individuellen Geburtsvorbereitung bestimmt ihr selbst, welche Inhalte & Themen ihr besprechen möchtet und welche praktischen Übungen für Euch wichtig sind.
Dazu klickt ihr auf das unten angegebene Kursangebot & gebt an, welche der vorgegebenen Themen genau für Euch passend sind. Ebenso entscheidet ihr, welche praktischen Übungen für Euch ebenfalls dazugehören sollen.

Darüber hinaus könnt ihr bei der Anmeldung weitere Wunschthemen, die ggf. nicht bei meinen Vorschlägen integriert waren, angeben, welche ich dann gerne ebenfalls miteinbeziehe.

Themenvorschläge:


  • Kurz vor der Geburt - ein kleiner Rückblick in deine bisherige Schwangerschaft & all das, was jetzt noch kommt
  • Anatomie des Beckens & Beckenbodens
  • Inhalte der Kliniktasche & Babyerstausstattung
  • geburtsvorbereitende Maßnahmen (Ernährung, Damm- und Beckenbodenvorbereitung etc.)
  • Vorboten der Geburt (Geht meine Geburt jetzt wirklich los?)
  • Geburtsbeginn (Wehen & Blasensprung)
  • Geburtseinleitung - wann, warum & wie?
  • alternative Geburtseinleitung (Naturheilkunde, Homöopathie, Verhalten & Mindset)
  • Wehenarten
  • Wehenatmung (praktische Übungen)
  • Ablauf in der Klinik
  • Phasen der Geburt & Geburtsmechanik
  • Positionen unter der Geburt (praktische Übungen)
  • Massagen & alternative schmerzstillende Maßnahmen unter der Geburt (praktische Übung)
  • Schmerzmittel im Kreißsaal
  • Komplikationen unter der Geburt
  • Entbindung per Kaiserschnitt
  • besondere Wünsche zur Geburt oder Geburtsort (z.B. Wassergeburt, Geburtsplan oder Geburt im Geburtshaus etc.)
  • Tipps für werdende Väter im Kreißsaal
  • Bonding & die ersten Momente mit deinem Kind
  • Stillen
  • Vorbereitungen & Organisation deines Wochenbettes
  • Babypflege (Wie pflege ich mein Kind richtig?)
  • Handling des Neugeborenen (praktische Übungen) z.B. korrektes Wickeln & Halten des Kindes
  • Tipps zur Rückbildung (Gebärmutter & Beckenboden)
  • Entspannungsübung zur Vorbereitung von Körper & Geist auf die Geburt (praktische Übung)

         

+ Eure Wunschthemen!



Individuelle Geburtsvorbereitung

200,00€

einmalig
 Optimal für Paare, die ihr erstes Kind bekommen und umfassende Informationen,
praktische Übungen und ein gestärktes Mindset mit in ihre Geburt nehmen möchten!
  • Dauer: einmalig; 180 Minuten (jede weitere Stunde wird mit zusätzlich 60€ berechnet)
  • Inhalte: Informationen und praktische Übungen zu den von euch individuell ausgewählten Inhalten + Handout
  • Ort: In der Hebammenpraxis Herz im Bauch - Hebamme Jasmin, Alte Bahnhofstr. 161, 44892 Bochum, 3. Etage
Termine auf Anfrage!

Ich freue mich sehr darauf euch individuell und umfassend
in entspannter Atmosphäre auf eure Geburt vorzubereiten!
Jetzt anmelden

Bei dem hier aufgeführten Paketpreis handelt es sich um die reine Partnergebühr, welche von unserer Seite nicht mit der Krankenkasse abgerechnet werden kann. Somit ist diese als reine Privatleistung zu betrachten. Einige Krankenkassen beteiligen sich aus Kulanz allerdings auch an den Kosten der Partnergebühr. Dies müsst ihr individuell mit eurer Krankenkasse besprechen.


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